Víkendový předporodní kurz s porodní asistentkou Kamilou Pětvalskou nabízí celostní přístup k těhotenství, jehož cílem je pomoci zvýšit vaši sebedůvěru a sebevědomí tím, že vás fyzicky, citově a duševně připraví na den narození vašeho děťátka.

Seznamte se s tradičními způsoby péče o těhotnou a rodící ženu při současném využití věděckých poznatků.

Zrození - slavnostní a posilující zážitek pro celou rodinu.

Jednotlivá témata vás podpoří ve využití potenciálu těhotenství a  převzetí zodpovědnosti za své vlastní zdraví a harmonii mysli, těla i duše.

Fyzická, citová a duševní příprava na porod:

• vyvážená výživa, cviky z gravidjógy, úlevové polohy
• bylinky a hýčkání v těhotenství masáží
• práce s dechem a vokalizace
• příprava prsou na kojení

• Porodní plán
• Jak, kde, s kým se chce nová rodina narodit
• Rovnováha hormonů a dechu. 
• Bylinnná napářka, vonné esence, úleva teplem a vodou.
• Houpavá péče rebozo šátkem při porodu, úlevové polohování.
• Děloha jako brána života.
• Porodní práce dítěte a ženy, podpora doprovázejících.
• Bonding - vítání miminka tělo na tělo, budování rané vazby s děťátkem, zdravá péče o matku a dítě po porodu.
• Co potřebuje placenta pro své narození a význam placenty pro život.
• Pokračování kontinua matky a dítěte po porodu, kojení jako cesta dítěte k srdci matky.
• Spokojené šestinedělí - co budete jako kojící maminka potřebovat, péče tatínka o miminko.
• Jemná péče o miminko v prvních týdnech.

    

 26.11 + 27.11. 2 volná místa

Dle vlastního výběru si namícháte směs pro mazání v těhotenství či rození děťátka. Pomocí rostlinných a vonných olejů můžeme opečovat maminku, jak psychiku, dýchání, tak svaly, rozvolňující se vazy, unavené nohy či otoky. Podíváme se na oblíbené masážní tempo nastávajících maminek, které hmaty jim dělají nejlépe. Maminka si může olejem mazat své bříško a děťátko v něm a ladit se tak na masáž a dotyky miminka po narození.

Ukážeme si, jak omotat svá záda a bříško šátkem určeným k opečování a šetřit tak citlivou energii pánevního dna a ledvin v tomto mateřském období.

Cena předporodního kurzu činí 3900 Kč za ženu s doprovodem. V ceně jsou zahrnuty tištěné materiály, pití, občerstvení a namíchání 50ml masážní směsi pro těhotenství a porod.

Využijte příspěvků své zdravotní pojišťovny na těhotenské cvičení. O výši příspěvku se informujte na její pobočce či webových stránkách.